หากคุณรู้สึกว่าต้องใช้กระดาษชำระครึ่งหนึ่งหลังจากถ่ายอุจจาระแล้ว คุณอาจมีปัญหาสุขภาพแฝงอยู่
ไม่ต้องพูดถึง การเช็ดมากเกินไปอาจทำให้คุณรู้สึกคัน ระคายเคือง และอึดอัดหลังจากเข้าห้องน้ำ
หากคุณพบสถานการณ์อื่น โปรดลองทำตามขั้นตอนต่อไปนี้ หากอาการของคุณยังคงอยู่ โปรดไปพบแพทย์
มีภาวะสุขภาพหลายประการที่ทำให้การเช็ดทำได้ยากขึ้นหรือส่งผลต่อความสามารถในการรู้สึกสะอาดหลังจากเข้าห้องน้ำ
จำไว้ว่าทุกคนอาจต้องเช็ดมากกว่าปกติเล็กน้อยในบางครั้ง อย่างไรก็ตาม หากคุณพบว่าการเช็ดจำนวนมากเป็นกฎมากกว่าข้อยกเว้น ให้พิจารณาว่าสถานการณ์เหล่านี้อาจเป็นสาเหตุหลัก
ฝีที่ทวารหนักคือการติดเชื้อของต่อมทวารที่ทำให้เกิดอาการปวด แดง และมีการระบายน้ำในบริเวณทวารหนัก การระบายน้ำอาจเป็นเลือด หนอง หรืออุจจาระ ฝีที่ทวารหนักที่ไม่ได้รับการรักษาสามารถพัฒนาเป็นทวารได้
แท็กที่ผิวหนังบริเวณทวารหนักคือการเติบโตของผิวหนังที่เกิดจากการเสียดสี การระคายเคือง หรือการอักเสบซ้ำๆ สาเหตุทั่วไป ได้แก่ :
แท็กที่ผิวหนังบริเวณทวารหนักอาจติดอยู่กับอุจจาระ ทำให้ยากต่อการทำความสะอาดบริเวณทวารหนักหลังการขับถ่าย
ลำไส้รั่วเรียกอีกอย่างว่าอุจจาระมักมากในกาม มันเกิดขึ้นเมื่อคุณมีปัญหาในการถ่ายอุจจาระ คุณอาจรั่วไหลเมื่อคุณหมดแรง หรือคุณอาจพบว่าคุณกำลังรั่วในระหว่างวัน
ริดสีดวงทวารเป็นเส้นเลือดบวมภายในและภายนอกทวารหนัก อาจทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น คัน ปวดและมีเลือดออก
โรคริดสีดวงทวารเป็นเรื่องปกติมาก การวิจัยประมาณการว่าผู้ใหญ่หนึ่งในทุกๆ 20 คนในสหรัฐอเมริกาเป็นโรคริดสีดวงทวาร และประมาณครึ่งหนึ่งของผู้ใหญ่อายุ 50 ปีขึ้นไปมีโรคริดสีดวงทวาร
ผ้าเช็ดทำความสะอาดเปียกสามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการระคายเคืองของกระดาษชำระที่แห้งได้ แม้แต่กระดาษชำระที่เปียกก็มีบทบาทในช่วงหัวเลี้ยวหัวต่อที่สำคัญ
มองหาผลิตภัณฑ์สำหรับผิวที่ไม่มีกลิ่นและแพ้ง่าย มิเช่นนั้นผ้าเช็ดทำความสะอาดเหล่านี้อาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองและทำให้อาการของคุณแย่ลงได้
โถปัสสาวะหญิงจะทำให้น้ำไหลขึ้นไปทำความสะอาดไส้ตรง ควรบีบขวดล้างจากด้านหน้าเพื่อให้น้ำไหลไปทางด้านหลัง
การถูมากเกินไปและหยาบอาจทำให้ไส้ตรงระคายเคือง อย่าเช็ดมากเกินไปหรือแรงเกินไป แต่ให้ล้างบริเวณนั้น พิจารณาใช้สิ่งที่แนบมากับโถชำระล้างหรือขวดล้าง
บางครั้ง ถ้าคุณมีอุจจาระรั่วซ้ำๆ ผ้ารองกลั้นปัสสาวะไม่อยู่สามารถช่วยให้คุณรู้สึกสะอาดได้ มันสามารถดูดซับอุจจาระบางส่วนและป้องกันไม่ให้เปื้อนชุดชั้นในของคุณ
นอกจากการปรับปรุงวิธีการเช็ดแล้ว ขั้นตอนต่อไปนี้อาจช่วยรักษาสาเหตุหลักของปัญหาในการเช็ด:
หากคุณรู้สึกเจ็บปวดอย่างรุนแรงและกะทันหันอันเนื่องมาจากการเคลื่อนไหวของลำไส้ ให้ไปพบแพทย์ทันที
หากคุณมีเลือดออกโดยไม่ทราบสาเหตุ คุณควรไปพบแพทย์ทันที ดูเหมือนว่าอุจจาระของคุณจะเป็นสีแดงหรือมีเนื้อสัมผัสของกากกาแฟ เลือดออกสามารถบ่งบอกถึงสภาวะที่ร้ายแรงหลายอย่าง เช่น:
หากการรักษาแบบ OTC ไม่ได้ผลสำหรับลำไส้และปัญหาการเช็ดล้าง โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณ พวกเขาสามารถกำหนดหรือแนะนำการรักษาเช่น:
โชคดีที่มีหลายวิธีที่จะทำให้คุณรู้สึกสะอาดขึ้นโดยไม่ต้องลงทุนในคลังกระดาษชำระ
อย่างไรก็ตาม หากการแทรกแซงของครอบครัวของคุณไม่ได้ผล โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณ อาจมีสาเหตุแฝง และการรักษาสามารถช่วยให้คุณรู้สึกสะอาดและสบายขึ้น
การเช็ดอาจดูเหมือนง่าย แต่วิธีการของคุณอาจส่งผลต่อสุขภาพของคุณ เราจะหารือกันว่าการลบนั้นแย่จริงหรือไม่…
เช่นเดียวกับความตายและภาษี การแบ่งปันเป็นเพียงส่วนหนึ่งของชีวิต เรามีเคล็ดลับที่จะช่วยคุณทำความสะอาด จัดการกับความเขินอาย และทำให้แน่ใจว่าจะไม่...
กระดาษชำระแบบใช้ซ้ำได้ เช่น ผ้าอ้อมสำเร็จรูป เป็นผ้าสี่เหลี่ยมที่คุณใช้ครั้งเดียว ทำความสะอาดและนำกลับมาใช้ใหม่ ทำความเข้าใจข้อดีและข้อเสียของวิธีนี้และ...
การร้องไห้ระหว่างขับถ่ายอาจเกี่ยวข้องกับเส้นประสาทที่ซับซ้อนและความเครียดในร่างกายของคุณ นี่ไม่ใช่ปรากฏการณ์ที่หายาก
การฝึกขึ้นใหม่เกี่ยวกับลำไส้เป็นโปรแกรมที่สามารถช่วยเหลือผู้ที่มักมีอาการท้องผูกหรือควบคุมการเคลื่อนไหวของลำไส้ไม่ได้ เข้าใจว่าจะเกิดอะไรขึ้น
คลอโรฟิลล์ใช้แทนมินต์ได้ดีหรือไม่? เรียนรู้ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพของเม็ดสีเขียวนี้
ภาวะกลั้นอุจจาระไม่ได้คือการเคลื่อนไหวของลำไส้ที่ไม่สามารถควบคุมได้ เรียนรู้เกี่ยวกับวิธีการวินิจฉัย วิธีการรักษา ตั้งแต่การควบคุมอาหาร การฉีด การผ่าตัด และอื่นๆ
เรียนรู้ทั้งหมดเกี่ยวกับการปลูกถ่ายปอดที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง รวมถึงประโยชน์และความเสี่ยง วิธีการทำงาน สิ่งที่เกิดขึ้นหลังการผ่าตัด ฯลฯ
การทำความสะอาดการคุมกำเนิดไม่จำเป็นและอาจไม่ปลอดภัยด้วยซ้ำ ฮอร์โมนสังเคราะห์ที่พบในยาเม็ดจะทำให้ร่างกายของคุณเป็นธรรมชาติ
เวลาโพสต์: ส.ค.-27-2021